กระชายดำ โสมดีของไทย

“กระชายดำ” คืออะไร ?

กระชายดำ เป็นพืชที่อยู่ในตระกูลเดียวกับขิง มีลักษณะที่เป็นเหง้าคล้ายกัน สรรพคุณเทียบเท่ากับโสมจากประเทศจีน หลายคนจึงเรียกว่า “โสมไทย” ในสมัยก่อนจะใช้กระชายดำนำมาทำเป็นยารักษาอาการ เชน ขับปัสสาวะ ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ บำรุงกำลัง 

สรรพคุณของกระชายดำ

• เสริมสร้างความแข็งแรงและป้องกันอาการอ่อนเพลียได้ โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังกายหนักๆ การรับประทานกระชายดำจะอาจช่วยลดความอ่อนล้าและเสริมสร้างความแข็งแรงได้
• เพิ่มสมรรถภาพทางเพศชาย สารสกัดจากกระชายดำในหนูทดลองเพศผู้แล้วสังเกตพฤติกรรมทางเพศ พบว่ากระชายดำมีผลต่อการกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศและแรงขับทางเพศของหนูทดลองได้ ซึ่งก็ต้องได้รับการศึกษาในคนต่อไปอีก
• บำรุงระบบไหลเวียนเลือด ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน
• บรรเทาอาการปวดข้อหรือปวดเมื่อยตามร่างกายได้ 

ไม่ว่ากระชายดำจะมีสรรคุณดีอย่างไรก็ตาม คนที่มีปัญหาสุขภาพ ควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนบริโภคยากระชายดำก่อนเสมอ เพราะอาจเกิดปฏิกิริยากับยารักษาบางชนิดที่รับประทานเป็นประจำอยู่และอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพผู้บริโภคได้ 

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง